Semua tamu undangan dan panitia Klub Jantung Sehat (KJS) berkumpul di Lapangan Perusahaan Keripik Singkong dan Pisang Cap Lumba-Lumba yang beralamatkan di Jalan Mentaraman Gang VII B Dusun Jatirenggo RT 04 RW 08 Desa Talok, Kecamatan Turen, Kabupaten Malang, Provinsi Jawa Timur, pada Ahad pagi (05/02/2023).
Mereka berada di lapangan dalam rangka mengikuti senam jantung sehat dan sekaligus menghadiri Pelantikan KJS Tertutup UPT Puskesmas Turen serta Pelantikan Koordinator Kecamatan (Korcam) KJS Turen.
Tampak hadir dalam kegiatan itu adalah Dinas Kesehatan Kabupaten Malang, Dinas Pendidikan Kabupaten Malang, Forkompincam Turen, Puskesmas Turen, Bank Jatim, Pimpinan Perusahaan Keripik Singkong dan Pisang Cap Lumba-Lumba, TP-PKK Kecamatan Turen dan Kelurahan se-Kecamatan Turen, serta 17 Kepala Desa/Kelurahan yang berada di wilayah administratif Kecamatan Turen, yang meliputi: Tumpukrenteng, Talangsuko, Kedok, Sananrejo, Sanankerto, Pagedangan, Turen, Jeru, Tanggung, Sedayu, Talok, Gedog Wetan, Gedog Kulon, Undaan, Sawahan, Tawangrejeni, dan Kemulan.
 |
| Pengurus YJI berpose bersama Dinkes, Dispendik, Forkopimcan Turen, Bank Jatim dan Puskesmas Turen usai pelantikan |
Sebelum pelantikan, acara diawali dengan senam jantung sehat. Senam jantung sehat adalah olahraga yang disusun dengan selalu mengutamakan kemampuan jantung, gerakan otot besar dan kelenturan sendi, serta upaya memasukkan oksigen sebanyak mungkin (SJS Seri III, 2001).
Selain meningkatnya perasaan sehat dan kemampuan mengatasi stress, keuntungan latihan aerobik yang teratur adalah meningkatnya kadar HDL-C, menurunnya kadar LDL-C, menurunnya tekanan darah, berkurangnya obesitas, berkurangnya frekuensi denyut jantung saat istirahat dan konsumsi oksigen miokardium (MVO2), dan menurunnya resistensi insulin (Sylvia, 2005).
Senam jantung sehat terdiri dari 5 seri, di mana setiap seri dibedakan dari gerakan dan intensitas latihan. Akan tetapi, dalam praktik senam jantung sehat dalam acara ini, terdiri dari seri I, seri II, dan seri III saja.
 |
| Terop panggung pelantikan di Lapangan Perusahaan Singkong dan Pisang Cap Lomba-Lomba Talok, Turen |
Pelantikannya dilakukan secara langsung oleh Ketua YJI Cabang Malang Raya Hj. Hanik Didik Gatot Subroto, S.Farm, MAP dihadapan tamu undangan yang berkumpul di Lapangan Perusahaan Keripik Singkong dan Pisang Cap Lumba-Lumba, Talok.
Selesai pelantikan, Camat Turen Drs. Trisulawanto, M.Si memberikan sambutan, dan diteruskan dengan testimoni dari Danramil 0818/14 Turen, Kapten Arm Sunardi. Dalam testimoninya, Danramil mengatakan bahwa dirinya termasuk salah seorang yang mengalami penyakit jantung. “Saya sudah dipasang ring sebanyak 3 di jantung. Oleh karena itu, saya berkomitmen secara rutin untuk melakukan senam jantung sehat,” kata Danramil.
Sehabis testimoni, acara berikutnya adalah sambutan dari Ketua YJI Cabang Malang Raya. Pada kesempatan itu, Hj. Hanik mengatakan bahwa saat ini pembunuh tertinggi di Kabupaten Malang adalah Penyakit Jantung. Untuk itu perlu upaya promotif dan preventif dengan senam jantung sehat di masyarakat.
 |
| Peserta senam jantung sehat di acara pelantikan KJS Puskesmas Turen dan Korcam KJS Turen |
Acara kegiatan ini selesai pada pukul 07.35 WIB dengan melakukan foto bersama terlebih dahulu, dan kemudian ditutup dengan doa yang dipandu oleh Ustadz Sanadin.
Rombongan YJI Cabang Malang Raya langsung berpamitan selesai acara di Turen, dan melanjutkan perjalanan menuju ke Tirtoyudo karena di sana juga ada acara Pelantikan KJS Kecamatan Ampelgading, Tirtoyudo, dan Dampit serta Desa se-Kecamatan Ameplegading dan Desa se-Kecamatan Tirtoyudo yang akan dilantik oleh Ketua YJI Cabang Malang Raya di Lapangan Desa Tlogosari Kecamatan Tirtoyudo, Kabupaten Malang. *** [050223]
Oleh: Budiarto Eko KusumoEditor: Budiarto Eko Kusumo